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La dieta del limone: dimagrisci e ti sgonfi in una settimana

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Purificarsi in 14 giorni con la dieta dei 7 limoni

Quali sono i suoi benefici? Ci sono controindicazioni?

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La base di una sana alimentazione è costituita da una serie di cibi che sarebbe bene consumare con una certa regolarità per mantenersi in forma e in salute. Tra questi ci sono 10 super food che non dovrebbero mai mancare sulle nostre tavole. Ecco quali sono!

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Prima di cominciare a rispondere a queste domande è il caso di fare una premessa: il limone è un ottimo alleato non soltanto della dieta, tanto che possiamo chiamarlo un super-alimento. Tra le sue molte proprietà c'è infatti un certo potere drenanteche aiuta a combattere la cellulite.

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Mattina: al risveglio bere a stomaco vuoto un bicchiere di limonata a base di acqua e limone. Colazione: perfetta una coppa di macedonia di frutta fresca e secca a base di frutti rossi, mela o pera e 8 mandorle fresche.

Dieta del limone: come sgonfiarsi e dimagrire in una settimana!

Pranzo: è possibile scegliere ad esempio tra un piatto di Insalata di fagioli o di lenticchie condita con un filo di olio extravergine e succo di limone. Per la tua pubblicità sul sito: Clicca qui. Cookie Policy Privacy Policy.

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Ogni giorno si aumenterà progressivamente la dose partendo da un limone fino ad arrivare a sette.

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Raggiunta la dose massima, si diminuirà progressivamente la dose di un limone al giorno fino ad arrivare di nuovo a un solo limone. Per esempio se si deve bere il succo di sei limoni si possono divide tre al mattino e tre la sera.

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Ogni giorno si aumenterà progressivamente la dose partendo da un limone fino ad arrivare a sette. Raggiunta la dose massima, si diminuirà progressivamente la dose di un limone al giorno fino ad arrivare di nuovo a un solo limone.

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Per esempio se si deve bere il succo di sei limoni si possono divide tre al mattino e tre la sera. Passate le due settimane di dieta è consigliabile proseguire ancora una settimana con un limone al giorno.

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